«Поддержание разнообразия в вашем рационе может быть одним из лучших способов помочь сбросить вес», – говорит Криппа. Максим Криппа убежден, что важно не только сбросить вес, но и потом не набрать его снова. Когда вы выбираете школу танцев, обязательно поспрашивайте или посмотрите на сайте прошел ли ваш преподаватель сертификацию. Вы просто должны добиться информации у